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豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

觀看人數:5


皮蛋豆腐

材料

主料:嫩脂豆腐一盒,皮蛋兩個,輔料:香油,香菜,蔥花,醬油

做法

1、內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊;

2、皮蛋放在豆腐上,撒上雞精、鹽、蔥花,淋醬油、香油放香菜即成;

3、吃時攪拌。

提示:用棉線切割又快又不沾


肉末豆腐

材料

內脂豆腐1/2盒,豬絞肉80克,新鮮紅椒1個,蔥花1小匙,蒜蓉1小匙

調味料:海天黃豆醬2小匙,柱侯醬1小匙,砂糖1/4小匙,雞精1/4小匙

做法

1.鍋內冷油放入蒜蓉炒出香味。

2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。

3.加入黃豆醬及柱侯醬,砂糖。

4.加入清水適量,剛好沒過肉末,加蓋用小火煮約10分鐘。

5.至湯汁濃稠時,加入紅椒碎及雞精即為肉醬。

6.內脂豆腐切成整齊的薄片。

7.將豆腐擺放在盤內,中間留一個圓形空出來不擺。

8.鍋內燒開水,放入豆腐加蓋蒸2分鐘。

9.用湯匙將豆腐內蒸出來的水份挖出倒掉。

10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央,表面灑上蔥花即可。

脆皮豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

豆腐400克、雞蛋1個、青辣椒1個、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。

做法

1、豆腐用鹽水浸泡後瀝乾水分,切成厚度大小一致的塊;

2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液;

3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液;

4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤;

5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁;

6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。

魚香豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

豆腐一塊木耳3朵胡蘿蔔一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬

做法

1、先把豆腐切成2公分見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)

2、木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

3、2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油調成汁,待用。

4、豆腐從鹽水中撈出瀝乾水分。

5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿蔔、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

7、待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

皮蛋拌豆腐

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材料

皮蛋一個,內脂豆腐一盒,大蒜,鹽,香油,雞精,鮮醬油

做法

1.內脂豆腐從盒中取出,切成大小均勻的小塊碼在盤週。     

2.大蒜切末裝碗待用。    

3.一個皮蛋去殼,一切八,四塊擺在豆腐塊上.另四塊切碎粒擺放在盤中。    

4.往蒜碗中倒入適量鮮醬油,少許鹽,香油和雞精,攪拌均勻,淋在豆腐塊(喜歡的話,可適當加點醋)。   

肉末燒豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

主料:豆腐500g,五花肉末50g

輔料:玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精

做法

1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。

2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。

3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻。

4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鐘。

5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。

家常麻婆豆腐

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材料

原料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,澱粉適量,乾辣椒2個

調料:食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙

做法

1、豆腐切丁,香蔥、生薑、大蒜、乾辣椒切細末備用。 

2、鍋內放入油燒熱, 先爆香蔥末、生薑末、大蒜末、乾辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。

3、加入適量水,煮開後加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。

4、再用水澱粉勾芡後盛入盤中。  

5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。   

酸辣拌豆腐

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材料

豆腐300g、花生米50g、油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、醋適量、花生米適量、乾辣椒適量

做法

1、豆腐一塊切成小片。

2、坐鍋燒水,水開後放適量鹽,放入豆腐焯去豆腥味。

3、撈出後,放涼開水里過涼,碼在盤裡。

4、取碗,加鹽、乾辣椒(切碎)。

5、坐鍋燒油,油熱後把熱油倒在步驟(4)的辣椒碗裡,簡易辣椒油做好啦!

6、再加入蒜末、生抽和醋拌勻成調料。

7、烤熟的花生米放在小罐裡搗碎。

8、把搗好後的花生碎放在調料碗裡拌勻。

9、最後澆在豆腐上,灑上蔥花即可。

豆腐蔬菜盅

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材料

主料:豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿蔔20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g

調料:鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g

做法

1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。

3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿蔔、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。

4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。

5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鐘即可。

魚頭豆腐芥菜湯

材料

魚頭

做法

1.魚頭醃製15分鐘

2.芥菜洗淨,切成小段

3.豆腐切成小塊

4.將魚頭煎至雙面金黃

5.加入水和雞湯

6.加入豆腐

7.加入芥菜

8.煮至芥菜變為鮮綠色並變軟

9.魚頭豆腐芥菜湯

茄汁肉末豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

蔥,姜,蒜,豆瓣醬、Ketchup,白醋各1大匙半,糖2茶匙,豬肉碎150克左右,豆腐3塊

做法

1、蔥、姜、蒜切碎爆香;

2、加肉碎,炒散;

3、加豆瓣醬和Ketchup,炒至香;

4、加醋、糖和3大匙水,煮沸後加豆腐塊;

5、煮沸後換小火,煨10分鐘,讓豆腐入味;

6、勾芡,熄火,出鍋後撒點蔥花。

翡翠豆腐羹

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材料

火腿。白菜、豆腐。雞湯。

做法

1、火腿切成末,小白菜剁碎。

2、豆腐切小丁,用開水焯一下撈出。

3、鍋中倒油燒熱,下蔥末熗鍋。

4、倒入剁碎的小白菜略炒。

5、倒入雞湯燒開。

6、加入焯水後的豆腐,再加鹽、雞精調味。

7、用水澱粉勾芡。待湯汁粘稠,撒入火腿末即可。

酸辣豆腐羹

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

豆腐,金針菇,黑木耳,胡蘿蔔,紅尖椒,香菜

做法

1、豆腐切條狀,金針菇切根後洗淨切段,黑木耳、紅尖椒分別洗淨切絲,胡蘿蔔去皮後洗淨切絲,香菜切末備用。

2、起鍋熱油,先把金針菇、木耳絲、胡蘿蔔絲、辣椒絲放入炒香。

3、再倒入適量的水,用大火煮滾後,再轉為中火。

4、待材料煮熟時,放入豆腐,並加鹽、糖及胡椒粉調味,最後加入香菜末。

5、待再次煮滾後,勾簿欠,再加入白醋,並滴入香油,即可盛出。

宮保豆腐

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材料

材料:北豆腐1塊,大蔥(蔥白部分,半根),生薑,黃瓜半根,

炸好的花生米1小碗,乾辣椒和花椒粒,鹽適量,食​​用油;

宮保醬汁:醬油2勺,食醋1勺,白糖15克,料酒1勺,濕澱粉2勺半,味精適量;

做法

1、 將大蔥和生薑洗淨,大蔥切1公分左右的小段,生薑切片,黃瓜切小丁,乾辣椒粗剪成節兒,炸好的花生米去掉外皮;

2、 北豆腐洗淨,過沸水後控水,晾涼後切成約2公分的小方塊,入油鍋輕煎,兩面至黃後,撈出瀝油待用;

3、 炒鍋放入食用油,油熱後放入乾辣椒和花椒粒,輕翻出香後加入煎過的豆腐丁和花生米,大火炒散,再放入蔥段、薑片和黃瓜丁;

4、 淋入調好的宮保醬汁,快速翻炒,混香撒上適量的鹽,即可裝盤食用了。

五光十色蒸豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

南豆腐一塊,豬肉餡一小塊。青豆一小把,紅椒一個,薑一小塊,鵪鶉蛋數個,熟豬油一勺(豬油比較香,植物油亦可)。

做法

1 姜切成蓉,和在肉餡裡,同時加入料酒、花椒粉、生抽,生粉、雞精拌勻,略醃

2 豆腐切成1cm的厚片,排入撒過少量鹽的盤中。

3 用牙籤在豆腐上紮小洞,以便蒸時更好入味。

4 在叉好洞的豆腐上均勻撒上醃過的豬肉餡顆粒。

5 在每片豆腐上打上一顆鵪鶉蛋,再擺上青豆粒,最後表面撒上花椒粉和鹽。

6 開水入鍋,大火蒸五分鐘。

7 蒸五分鐘後,打開蓋子,淋上一勺豬油(或植物油),蓋上蓋子再蒸1分鐘,出鍋。

表面撒上紅椒絲裝飾即可。

蒜泥豆腐

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

材料

豆腐400克

調料:食鹽1勺,蒜1頭,生抽適量,香油適量。

做法

1.豆腐用水沖洗一下,切成1cm厚度的豆腐片

2.再切成1cm左右的寬條

3.鍋中加適量冷水,放豆腐進去,開始煮,大小火都可以,必須要開蓋煮

4.鍋中放入一勺鹽,不僅可以去豆腥味,吃起來豆腐更加的鮮嫩

5。煮豆腐期間,我們開始做蒜泥汁,把大蒜剝去皮

6.用搗蒜器把蒜瓣搗成蒜泥,蒜泥搗好後,盛到小碗中

7.蒜泥中倒入生抽進行調味,生抽淹沒過蒜泥即可

8.蒜泥中放入一小勺香油,攪拌均勻

9.這時候呢,豆腐也就煮差不多了,看著豆腐表面有蜂窩狀就可以了,煮到這個程度沾汁的時候比較容易入味兒

10.煮玩的豆腐要放在原湯裡,即使盛到碗裡也要放些湯進去,防止豆腐粘連。吃的時候,夾一塊沾汁即可

豆腐的16種吃法,怎麼做都好吃,天天吃都不膩《建議收藏》

 

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