01
前陣子，看過一個新聞：
廣州的一個小女孩，不顧媽媽的勸阻，跑到大馬路上，被一輛大貨車碾壓致死。她的媽媽也因為拉著她，導致腳部被碾壓，面臨截肢風險。
後來孩子的父親，向警察還原了當時的事發過程：
週末他帶著妻子和3歲的小女兒到廣州的親戚家做客，結果逛街的時候，小孩突然發脾氣跑出馬路。
“小朋友發脾氣了，在路邊不讓牽著，看到大貨車來了，我老婆就去拉小孩，小孩看到就往外面跑，結果就被壓著了。”孩子父親表示。
至於發脾氣的原因，孩子的父親不記得了，其實無非就是一些小事。僅僅因為孩子發脾氣不讓拉著，卻導致這樣嚴重的後果，引起了豆媽的反思。
談到孩子發脾氣這個話題，很多家長都表示這種情況很普遍。現在一家就一兩個小孩，都比較嬌生慣養，孩子自然比較任性，結果因為一些微不足道的原因，小孩就會發脾氣。
而發脾氣看似小事，卻能造成非常嚴重的後果。而且發脾氣是有慣性的，經常發脾氣的小孩，整體的狀態會更易被激怒。
02
發脾氣真的是不可避免的嗎？
當然不是。
如果想避免亂發脾氣，首先要讓孩子認識到，發脾氣對於解決問題毫無幫助。
最近我去看朋友的孩子土豆。土豆三歲了，外向活潑，我去的時候，正在玩積木。
我指著他的積木問：“土豆搭的什麼呢？”
土豆自豪地看著他的積木，說：“我搭的是高樓大廈！”
把最後幾塊積木壘到高處的時候，悲劇發生了，因為他不小心碰到了旁邊的一個積木，“高樓大廈”倒塌了。
土豆當時就哭了，呼啦一下子把所有的積木推掉，然後一塊塊到處扔。
朋友很尷尬，抱起土豆說：“倒了就重新搭嘛！”
誰知道他一點也不領情，掙脫朋友繼續扔積木，還大叫：“我不我不！”
朋友說：“你冷靜一下，媽媽先走開。”
我還以為土豆會繼續哭，誰知道他過了一會兒，居然平靜下來。
這時候，他媽媽才又出現，對他說：“土豆，你剛才發脾氣是因為看到高樓大廈倒了，非常沮喪吧？”
孩子點點頭。
“那你通過扔積木的方式發脾氣，高樓大廈能回來嗎？”
土豆小聲說：“不能。”
“所以，發脾氣對解決問題毫無幫助。”朋友說：“我們把積木都撿回來，然後再一起搭高樓大廈好嗎？”
孩子很順從，就這樣跟在媽媽身後撿積木，收拾完了四處亂扔的積木。然後母子倆開始搭積木，在最後幾步很高的地方，媽媽幫助孩子控制好手部動作，這次沒倒，最終“高樓大廈”搭起來了。
土豆媽媽的育兒方式引起了我的思考，她告訴我：
人在氣頭上，你跟他講什麼他都不會聽進去的。連我們大人生氣的時候都是這樣，更何況孩子呢？
不要在氣頭上跟孩子講道理，等孩子平靜下來再去和他慢慢溝通。
03
兒童發展心理學家認為，孩子發脾氣的原因複雜多樣，可能是單純發洩，也可能是心理需求沒有得到滿足。
無論哪種原因，為了孩子的成長，父母都要製止他亂發脾氣，並引導他學會正確地表達情緒。
如何幫助孩子控制情緒、少發脾氣呢？
1.幫助孩子認識情緒。
孩子有時候也不知道為什麼自己會發脾氣，當我們引導他用語言描述的時候，他會明白，原來這個感受是有定義的。
就像土豆的例子一樣，他看到“高樓大廈”倒掉，內心充滿了沮喪感，所以把積木扔得到處都是。媽媽幫助他意識到了他被沮喪感控制了，並將這種情緒及時地表達出來。
作為父母，我們一定要幫助孩子認識情緒，並引導他積極地用語言去表達情緒。我們讓孩子意識到，情緒是生活的一部分，是可以控制、處理的。
2.接納孩子的情緒。
當孩子產生情緒時，父母千萬不要去壓抑孩子的情緒，而是以適當的方式讓他適度地宣洩，幫他們疏導消極情緒。
美國心理學家詹姆士說：“人最本質的需要是渴望被肯定。” 只有從孩子的角度換位思考，真正去理解孩子，才能平復孩子的情緒，幫助他從負面情緒中走出來。
侄兒波波的幼兒老師，做法或許值得大家借鑒。
有一天，波波在幼兒園哭得特別厲害。老師沒有批評他，也沒有問他為什麼不高興，而是先認同了他的情緒，把他抱住拍著他的背說：“波波，我看你很傷心哦。”
波波哭了一會兒，說自己想媽媽了。老師說：“原來是想媽媽啦，其實你可以早點告訴我，不用不好意思。”
接著，老師告訴他：“前幾年，我的爸爸去世了，我想爸爸的時候也會哭。但是，你猜怎麼樣，我哭過之後，也感覺好多了。”
和老師交流過後，很快，波波的情緒就恢復了正常。
所以，認同並接納孩子的情緒，是父母從心底肯定孩子的表現，如果能夠做到這一點，孩子就能自然地消除不良情緒。
3.通過解決問題，來疏導孩子的情緒。
孩子產生負面情緒的原因，很多時候是由於遇到了問題，不知道應該如何解決。
在這種情況下，只有啟發孩子的思考，從根本上解決問題，才能真正地讓情緒有一個出口。
女明星張柏芝是單親媽媽，對兩個兒子傾注了所有的愛，卻並不嬌慣。
有的家長見孩子摔倒後哭鬧，會說地板怎麼不好，甚至帶著孩子去打地。而張柏芝會對孩子說，兒子不要哭，哭的時候媽媽聽不見你在說什麼，你告訴媽媽，為什麼會摔倒？
“從哪裡摔倒，再從哪裡重新來一遍，我會帶兒子再原路走一次，再告訴兒子這次沒摔倒是因為我們有在認真的走路，下次你再認真的走路時就不會摔倒了。”
張柏芝說這樣做是為了讓兒子再遇到不順的事情，不會從別處找原因，而是從自身找原因，學會承擔責任和履行義務。
心理學研究表明，情緒管理能力能夠正向預測孩子未來的學習成績、人際關係、健康、成就等。
兒童的情緒認知和表達都處於初級階段，不知道如何恰當的表達和管理情緒。
父母需要觀察、理解孩子，找到情緒背後的原因，才能幫助孩子解決問題，逐步讓孩子學會合適地表達情緒。
請耐心點，再耐心點，那個愛發脾氣的孩子，在等待你用愛和智慧來引導！
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