胃食管反流病算得上是消化科最常見的疾病，門診上來了個病人，問問有哪裡覺得不舒服，很多人都會回答，總覺得從胃裡往上反酸水，或者心口窩那裡總是燒的厲害，這樣描述症狀的病人十有八九都是出現了胃食管反流病。
胃食管反流病是怎樣來的？原因其實很簡單，我們的食管和胃相連的地方叫做賁門，你可以把它想像成一個開關，當食物進入的時候，它開放讓食物進入胃內，然後參與整個的消化過程，當沒有食物進入的時候，它會閉合，防止胃酸進入食管。
但是在某些病理條件下，這個閥門變得不好使了，胃液反復多次通過這個開關進入食管，時間一長，食道黏膜受損，病人就會出現燒心的症狀。
如何治療胃食管反流病呢？其實最好的辦法無非就是恢復賁門的開關作用，很多胃鏡和外科手術的操作也慢慢的開始治療，但是目前這個技術並不成熟，大部分情況下，醫生都會建議通過藥物控制。
常用的藥物有兩類，第一類是抑制胃酸分泌的藥物，即拉唑類藥物，胃酸少了，反流的自然而然就少了；第二類是促進胃腸動力的藥物，最常見的就是嗎丁啉、莫沙必利等，讓胃部的食物往下排的多了，自然而然也會減輕症狀。
對於症狀不是很嚴重的患者，可以單純的使用抑酸的藥物，如果症狀較重，可以將兩種藥物合用，整個的療程大約應該持續1-2個月，但是大部分人在停藥之後還要面臨症狀復發的問題。
對於胃食管反流病，日常的生活調節也非常重要，這裡給大家3點提醒：
1、一些食物要避免
首先在飲食上，最好不要食用高脂、辛辣刺激的食物，糖果、巧克力等食物會促進胃酸的分泌，從而加重症狀，所以盡量也不要食用；除此之外，吸煙飲酒也可以加重胃食管反流病。
2、吃完飯不要馬上躺下
另外，胃食管反流和體位也有明顯的關係，在飽餐後一定不要立刻躺下休息，在睡眠的時候盡量抬高床頭，使頭高於腳，盡量多保持站立的姿勢。
3、有些藥物會加重症狀
一些藥物也會造成胃酸分泌過多，加重反流症狀，在胃食管反流發生的時候，盡量避免和這些藥物一起服用，比如茶鹼類、阿托品、安定類藥物等。
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