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改善背部酸痛?做背部經絡疏通需要注意哪些?

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背部是我們人體很重要的一部分,幫助我們像一顆大樹一樣挺拔。背部有很多經絡存在。如果對著這些經絡按摩會有很大的好處。

1、養身強身

2、疏通氣血

3、抗衰老

4、放鬆全身肌肉

5、保護肝臟

6、治療頸椎病

背部經絡疏通後的反應

改善背部酸痛? 做背部經絡疏通需要注意哪些?

1、血瘀的人——通經絡就會疼。

2、氣虛的人——通經絡就會很累。

3、心火旺的人——通經絡就會很煩躁。

4、脾胃不好的人——通經絡就會噁心想吐。

5、濕氣、寒氣大的人——通經絡就會身上癢,起小米粒。

背部經絡疏通治療病症

改善背部酸痛? 做背部經絡疏通需要注意哪些?

1、感冒,中暑,失眠頭痛。

2、腸胃不適,食慾不良,長期便秘。

3、經期疼痛,月經不調,內分泌不正常,腎功能不佳。

4、肩頸酸痛,落枕,腰脊扭傷。

5、心肺功能不佳,改善呼吸道感染,穩定心律。

6、改善因體內毒素造成的各類皮膚症狀。

改善背部酸痛? 做背部經絡疏通需要注意哪些?

改善背部酸痛? 做背部經絡疏通需要注意哪些?

背部經絡疏通多久洗澡

24小時後再洗溫水澡為宜。

背部經絡疏通可以是按摩或刮痧等對背部穴位的刺激方式,通常做完後不宜馬上洗澡,因為刺激背部區域後,背部會發熱,出現毛孔張開,組織局部有血液滲出的現象,此時立即洗澡會加重身體不適,還可能使寒氣入侵,引發身體著涼的危害,建議等待24小時後再用溫水洗澡為好,避免對身體造成的健康危害問題。

改善背部酸痛? 做背部經絡疏通需要注意哪些?

做背部經絡疏通甚麼時間段做比較好

4-8月是做背部的最佳時期

俗話說“夏天開背,人活百歲”,而4-8月是做背部的最佳時期,這時候萬物更新,陰消陽長,生髮的旺盛陽氣對全年的養生活動起著至關重要的作用,身體內積聚了一個冬天的寒濕,毒素,濁氣,在春夏季節是最好排出的時候,而通過背部精油推拿可以達到促進血液循環,緊實肌膚,改善睡眠,舒緩精神壓力,消除疲憊的功效,還可以美容養顏,加強了自身的免疫力等。

 

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