男人步入中年後容易出現謝頂的現象，謝頂多是由於腎虛引起的，也有可能是不健康的飲食習慣造成的，男人抽菸時間越長，患有肺部疾病的機率也會越高，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量少抽菸，少飲酒，並不是女性才會患有乳腺癌，其實也有不少男性會患有乳腺癌疾病，5種高發「男人病」,你有沒有中招?
1.絕頂男盲目補腎越脫越嚴重
一些男性誤認為脫髮是腎虛所致，自己買些補腎的藥來吃，結果越吃脫髮越嚴重。雄性脫髮最好是早發現，早治療。預防脫髮除了注意休息和鍛鍊身體，在使用洗髮液的同時，也要注意，要加點水揉搓起泡沫了，再從發梢開始向上，如果你是短髮就不存在從發梢開始的問題了，從後腦勺向前揉搓即可。
如果使用護髮素和焗油膏，也不應該抹在頭皮上，抹在發梢和發中即可。脫髮嚴重的男性最好到醫院就診，在醫生的指導下用藥，米諾地爾和非那雄胺都有很好的效果。
2.老煙槍清肺護肺煙越早戒越好
數據表明10個死於肺癌的患者中，9個是菸民在男性吸菸者中，一生肺癌發病風險為17.2%。而不吸菸者的風險僅為1.3%。對吸菸者來說清除肺部有害物質，首先要做的肯定是戒菸!
即便是不吸菸的人，也應多吃一些清肺的食物，如西藍花、芥藍、甘藍等十字花科的蔬菜，有助清除肺部有害細菌。同時，需注意的是，五臟中的肺對應五色中的「白色」。中醫以白色食物來清肺防燥，與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。所以，平日容易感冒，或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人，腸胃脆弱但又容易胖的人，膚色不佳的人，要多吃一些白色的食物，例如白蘿蔔、白菜、甘蔗等蔬菜，杏仁、山藥、百合和白芍等中藥材。
3.應酬病胡吃海塞吃出性命危險
「應酬病」，顧名思義是指應酬過多而得的一種病，過年過節公司聚餐，胡吃海塞，結果吃出了消化系統疾病、心腦血管病、痔瘡和酒精中毒等。
喝酒前半小時最好喝一杯牛奶或酸奶，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟，或者前半小時服用高濃度膳食纖維素片，能降低對胃和肝的傷害。大量飲酒、暴飲暴食容易引起急性胰腺炎，這是臨床急診常見的也是非常危重的疾病，死亡率高達30%-60%。胰腺炎患者自身組織被高腐蝕性的胰酶「自身消化」，導致劇烈腹痛、休克，伴隨而來的往往是器官功能衰竭，花費巨大且對自身健康及遠期生活質量造成了打擊。
4.呼嚕男夜裡睡得累身體更遭罪
打呼嚕，不意味你睡得香!其實，它是一種普遍存在的睡眠現象，嚴重打鼾可伴有重度低氧血症而危及健康。在醫學上，睡眠打鼾是睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的臨床表現。該病多發於30-49歲的中年男性。男性發病率是女性的2-8倍，而那些肥胖、頸圍粗大的人群更是該病高發人群。此類患者夜間應保持右側臥位，可減少因舌根後綴而引發的打鼾、憋氣現象。肥胖者應該加強鍛鍊，控制體重。嚴重者還應及時到醫院就診，接受正規的綜合治療。
5.「快男」胡思亂想不如及早就
濃情時分男人如果早早「繳械」，不僅讓妻子興味索然，也會讓自己懊惱不已。對於陽痿、早泄這類性功能疾病，患者往往礙於面子不願就診，結果反而更不容易使該疾病在早期被發現干預，讓性功能障礙愈演愈烈。得了性功能障礙會使患者自信心遭受極大打擊。如果再不能得到愛人理解與關懷，往往會迴避性愛，長此以往影響夫妻和諧，甚至會患上焦慮、抑鬱等精神疾病。
部分男性40歲後會出現女性更年期症狀，如乏力、失眠、記憶力減退和性功能減退等。年齡增長，睪丸酮分泌減少及其他因素都會影響雄激素分泌。因此，要做到規律起居，勞逸結合，低鹽清淡、葷素搭配，多吃改善性腺功能食物，如海參、魚肚、蝦、羊肉、羊腎、核桃、芝麻、動物內臟等。
男性乳腺癌占總發病率1%。當發現乳房腫塊，尤其是質地較硬，邊界不清，表面不光滑，活動度差的腫塊，乳房皮膚局部凹陷或呈「橘皮狀」，乳頭內陷，或伴有乳頭溢血，以及腋窩淋巴結腫大的情況時，需馬上就診。
5種高發「男人病」,你有沒有中招?男人更容易患有肝部疾病和肺部疾病，長期大量飲酒會影響到肝和肺的正常功能運行，會誘發肝臟疾病和肺部疾病，而且男人也容易出現更年期，並不是女性才會有更年期，男人也會有更年期，男人也會得乳腺癌的疾病。
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