在日常生活中，我們身體免不了會出現一些大大小小的疼痛感，有時候是因為不小心磕傷或者碰撞引起的，有時候什麼毫無感覺身體就出現了一些淤青，這些都有可能是身體的某些疾病引起的，希望大家能重視起來。

1、 頭痛

引發頭痛的因素有很多，不過常見的頭痛都只是普通頭痛。這可能是因為壓力過大和情緒不穩、冷熱刺激、感冒或者鼻炎等小毛病引起的。通常只要適量休息，注意保暖並舒緩壓力，頭痛的症狀就會得到緩解。

2、 眼睛痛

眼睛痛可能是前一天晚上休息不夠，或者過長時間看電腦或者手機的屏幕光線過度刺激造成的。建議生活規律，晚上按時休息，不熬夜，保障充足睡眠，多吃一些富含維生素a的食物，例如胡蘿蔔，西紅柿，豬肝等，白天可以增加戶外運動，多觀看一些綠色植物，呼吸新鮮空氣，少吃辛辣食物。

3、 肩膀疼痛

生活中會誘發肩膀疼痛的原因有很多，例如缺乏運動、頸椎病、膽囊炎，甚至腫瘤都可以引發肩膀疼痛。如果發現自己有其中的症狀，最好可以及時到醫院就醫，不要因為一時的不注意使得自己備受傷害。而在生活中也應該重視肩部疼痛的預防方法，調節睡姿和坐姿，控制運動量，使用正確的方法幫助自己恢復健康。

4、 胸痛

很多疾病可能引起胸口痛，最常見的有心臟問題、肺部問題、呼吸系統問題等，還有少部分是因為腹部或其他器官病變引起的。其中，急性心肌梗死、主動脈夾層動脈瘤、氣胸、肺栓塞、心包炎等高危疾病，都有可能在短時間內危及生命。若想預防胸痛，日常生活中我們應保持科學規律的飲食習慣，若出現胸痛可服用一些藥物幫助緩解不適，若疼痛持續時間長，需及時就醫。

5、 背痛

背痛的常見原因包括生理性和病理性的。生理性多數是過度勞累、受涼或工作姿勢不正確，往往通過休息就可以好轉；而病理性的就比較嚴重了，肩周炎、頸椎病、心血管疾病、脊柱自身的疾病等等都可能引起背痛。背部作為中樞神經脊柱的所在地，出現疼痛要引起重視，及早的診治，避免出現嚴重後果。在日常工作中我們也要注意工作調整工作姿勢，避免過度操勞。

6、 臀部疼痛

臀部疼痛分為生理性和病理性原因，生理性原因包括久坐導致痔瘡造成疼痛。病理性原因是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經造成，例如髖關節炎、骨質增生、關節退行性改變都會引起臀部疼痛。建議患者採取針灸推拿以及中西醫結合的治療方法，必要時可以通過手術的辦法來進行系統治療。

7、 腳痛

腳痛的時候，首先考慮為外傷造成，比如撞擊、擠壓、牽拉以及踩踏等，對於這種情況需要及時進行CT檢查，以免發生骨折。另外，當長時間走路，導致皮膚摩擦破損或者患有痛風的時候，也會引起疼痛。

不管身體哪個部位出現疼痛感，我們都要重視起來，千萬不要盲目吃藥止痛，避免掩蓋病情而錯過了最佳的治療時間。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAARSimWY-YeSR6zdChv7Q3b5LxayKCC4NraQXzHRQGaE/?source=tuwen_detail