胃會越撐越大，越餓越小嗎？了解好答案，或能讓你減肥不走彎路

生活水平提高了，但是肥胖的人群也越來越多，現如今絕大多數人討論的話題當中，絕對有減肥這一項。

其實現在有很多人都在關注減肥，有不少人覺得是因為自己平時吃得太多把胃給撐大了，只要平時少吃點，胃就會越來越小，慢慢的也就瘦下來了，那麼事情真的是這樣嗎？

胃會越撐越大，越餓越小嗎？了解好答案，或能讓你減肥不走彎路

如果我們用一個什麼東西來形容為的話，可以用一個能夠伸縮的帶子來形容，隨著年齡的不同性別的不同和身體健康的不同，胃的大小也是有所不同的，在空腹狀態下，胃容量大概在100毫升左右吃飽之後，胃大概是在1000毫升左右，可以說是足足大了10倍，如果從這方面來看的話，胃確實會越吃越大。

胃會越撐越大？越餓越小嗎？

事實上胃是不會越撐越大，越餓越小的，因為胃功能還是非常強大的，而且表面的肌肉組織同樣非常的有韌性，所以並不會出現吃得很撐就導致胃部容量變大的緣故，而且胃酸也非常的強悍，攝入人體的食物會被很快地分解進入腸道，所以說胃部並不會被撐大。

那為什麼有些人越吃越多？隨著食物的減少，飯量也逐漸減少呢？

之所以會出現越吃越多的情況和身體以及生理有著一定的聯繫，從心理上就會覺得第1頓我已經吃了很多的，那麼第2天吃的時候，如果吃少了，那麼就沒有吃飯的感覺。另外心理問題也是其中之一，心裡覺得自己的飯量是越來越大，胃也會越來越大。

其實這個胃的反應能力也就是承受能力有著密不可分的聯繫，為了承受力大小是會有一定變化的，隨著飯量的增多會慢慢地變大，但是這並不代表著吃飯量多導致胃部盛大的原因，所以說完全不用擔心胃部會被撐大。

隨著時間不斷地推移，飯量為什麼會變小呢？

其實飯量變小並不是把胃給餓小了，消化能力是會隨著年齡的變化而不斷變小變差的，在十幾歲的時候，一般是最能吃的時候，每一頓飯都能吃上很多，但是到了20歲左右的時候飯量就會減少很多，一方面是因為身體已經停止生長，不再需要那麼多的營養，一方面就是開始注意起自己的身材，會刻意的減少飯量，以保證自己的身材。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAG047xvAqotMTEWWCWmPA5Ng10T_wOGKzQ6Odv9GyOW0rrL5MFkGRebGYN1nXYmm9/?source=tuwen_detail