炎炎夏季，酷暑難耐，運動過後來一瓶冰鎮飲料，那個透心涼，是再爽不過的事了。可是，你知道嗎？運動過後，喝冰鎮飲料也可能發生危險……
1、35歲男子打完球后，喝了瓶冰鎮飲料猝死
6月26日晚上，大陸舟山一名男子在打籃球之後猝死。
曾參與搶救的醫生表示，該男子在劇烈運動后喝下冷飲可能是發生悲劇的一個主要誘因。
男子35歲， 平時身體健康。事發當晚，曾在運動館內打籃球，運動比較劇烈。 籃球打完不久，他喝下了冰鎮的飲料，很快倒地不起，並出現抽搐、昏迷。
醫生表示：劇烈運動過後，人會心跳加速，毛細血管擴張，進而造成血壓低、大腦供血不足，馬上喝水特別是冰鎮冷飲對身體負擔極大，極易造成心臟、脾腎等損傷，嚴重的會引發猝死。
2、15歲男孩打完籃球喝冷飲，腸子穿了
南京一名15歲男孩和同學一起去打籃球，沒有吃晚飯的他， 在劇烈運動之後喝了一大瓶冰鎮飲料，接著出現腹痛，被家長緊急送往醫院。
醫生在手術時，發現該男孩的腹腔內較多膿性滲液，十二指腸周圍附有膿苔，十二指腸球部可見直徑約0.8公分的穿孔，於是趕緊進行穿孔修補術，由於搶救及時，男孩終於脫險。
原來這名男孩有多年胃病史，且有不良的飲食習慣，經常不吃早飯，喜歡吃辛辣刺激類的食物，卻很少吃蔬菜。
醫生表示：這些習慣會導致便秘、胃炎和胃、十二指腸潰瘍，久而久之會刺激胃腸道誘發穿孔，尤其是空腹運動之後喝冷飲更是危險。
醫生分析：
夏季天氣炎熱，室外溫度高，白天在烈日下工作，已使人體處在脫水的狀態，再加上冰鎮飲料的刺激，冷飲進入體內，體內溫度驟然下降，暑熱積聚體內某些部位無法及時散發，使得中暑的幾率加倍。還會沖淡胃液，影響消化，引起噁心、嘔吐等。
冰飲料、冰水、冷飲等的溫度，一般要比胃內溫度低20℃至30℃。大量冷飲進入體內，很容易刺激胃腸道，引起血管收縮、黏膜缺血，從而減弱胃腸消化功能和殺菌力，造成痙攣性疼痛，甚至導致腹痛、腹瀉。
好可怕，劇烈運動后喝冰鎮飲料竟然有這麼多危險！！！
家長一定要告訴孩子：劇烈運動過後千萬不要喝冰鎮飲料！
同時，劇烈運動過後，千萬不能立即停下來休息，要緩步走一走，平穩一下情緒和身體機能；然後適當補充水分，不要大量飲水，如果出汗太多，適量補充一些淡鹽水；不能馬上洗澡、游泳、吹風或用空調等。
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