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5款家常小炒素菜,方便快捷也好吃!

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【芹菜炒香乾】

5款家常小炒素菜,方便快捷也好吃!

用料: 芹菜、香乾、乾辣椒(掰開將裡面的籽放掉)、豆瓣、生抽、鹽;

做法

1.芹菜洗乾淨,切段,水燒開後放進去焯一下,這樣出來的菜是綠色的,香乾切段;

2.蔥花、乾辣椒先熗鍋,先炒香乾,後放芹菜,加一點醬油提提味(以炒完之後看不出醬油色為準),然后鹽、雞精起鍋;

【魚香杏鮑菇】

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用料: 杏鮑菇 1-2根,蒜瓣 2-3粒,生抽 一大勺,料酒 一大勺,醋 一大勺,糖 一大勺,剁椒 20g,生粉 15g;

做法

1.將調料生抽、料酒,醋、糖、生粉混合調勻;剁椒用刀剁細碎;

2.將剁碎的剁椒加入到調料汁中,攪拌均勻備用;杏鮑菇洗淨,切細長條;

3.鍋中燒開水,放入杏鮑菇條焯水半分鐘後撈出;撈出的杏鮑菇條放在冷水里沖一下,瀝乾水分備用;

4.另起乾淨的鍋,放入適量的食用油,爆香蒜瓣;加入杏鮑菇條煸炒至表面微微金黃;根據杏鮑菇的量,加入適量的魚香汁,炒勻即可;

【炒三絲】

5款家常小炒素菜,方便快捷也好吃!

用料: 藕、萵筍、紅蘿蔔、小蔥、鹽、油;

做法

1.將紅蘿蔔,萵筍,藕分別切成絲;燒鍋水,加入鹽和幾滴油;

2.水開後放入藕絲袞燙;水再次開後撈出來過涼水;

3.將鍋燒熱,放入適量的油,加入紅蘿蔔煸炒;

4.煸炒到紅蘿蔔微微出紅油時下入焯過水的藕絲和萵筍絲翻炒;

5.翻炒幾下後加入適量的鹽;翻炒均勻即可;出鍋裝盤,上面撒些小蔥末;

【蠔油蒜蓉西蘭花】

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用料: 西蘭花 1棵、蒜 半頭、蠔油 1茶匙、鹽;

做法

1.西蘭花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同時做開水,放入少許鹽;

2.水沸騰之後放入可愛的西蘭花,最多不要超過兩分鐘,斷生即可,撈出瀝水;

3.坐鍋,涼油時就投入蒜末,小火煸到一半金黃時就可以倒入蠔油,快速翻炒均勻,馬上倒入瀝好水的西蘭花,整個過程一個字快;

4.如果瀝水不是很徹底,鍋裡的湯汁比較多可以適當淋個芡汁,喜歡吃香油的盆友出鍋前淋入一點香油很提味;

【泡椒土豆絲】

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用料: 土豆、泡椒、花椒、鹽、姜、乾辣椒;

做法

1.乾辣椒切小段,姜切片;泡椒切絲,取少許泡椒汁;土豆去皮刨絲兒;

2.土豆絲放清水里搓洗,洗去澱粉水,多洗幾遍,水清澈點就好;

3.撈出瀝水;鍋中放少許油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在過中;

4.放乾辣椒跟薑片爆香;放土豆絲,大火不斷翻炒2分鐘;放泡椒絲跟泡椒水;

5.放少許鹽(泡椒鹹的,注意控製鹽量);繼續大火不斷拌炒2分鐘,土豆絲入味;出鍋;
 

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