天氣漸熱,特別喜歡吃點清淡的炒菜。一年四季家中都會備點黑木耳,無論是做菜還做餡兒,都喜歡放點黑木耳。無論是炒著吃還是涼拌,都很爽口而且還很有營養,常吃對身體好處多。
但很多人都覺得炒木耳時很恐怖。最大的問題是,木耳放進鍋中就會劈裡啪啦,像“爆炸”似的,特別嚇人,弄不好還會濺到手上被燙到。這是由於木耳本身的水分遇到熱油的自然反應,但想要解決這個問題也容易,只需一個小竅門,就能輕鬆搞定,屢試不爽。
炒木耳時噼劈啪啪,特別嚇人,多加一步,輕鬆解決!這個步驟到底是什麼?先邁個關子,一會具體步驟時告訴您。今天炒了一盤素菜,也是很家常的一道菜,有的時候早餐我也會炒上一盤,好做好吃好看,非常爽口。
【木耳黃瓜炒雞蛋】
所需食材:
水發木耳100克,黃瓜1根,雞蛋2個,鹽2克,生抽1勺,熱水1大勺,蔥薑蒜末適量
做法:
1.準備食材。木耳提前泡發,清洗乾淨。黃瓜切片,雞蛋加點鹽和料酒打散備用。料酒可以去除雞蛋的腥味。
2.鍋中放適量的油,倒入蛋液,稍凝固後打散,炒熟盛盤。
3.鍋中放油,油溫6成熱下蔥薑蒜煸香。之後倒入1大勺熱水,這就是防止木耳劈裡啪啦的小竅門。倒入木耳翻炒均勻。
4.倒入黃瓜翻炒均勻後,倒入生抽和鹽炒勻。
5.再倒入攤好的雞蛋炒勻出鍋。