教大家不開火做雞翅,烹飪時間只需短短的8分鐘,只需提前將雞翅充分醃製入味。
適合懶人,也很適合匆忙的上班族。
別看烹飪的時間短,做出來的雞翅超級入味,而且肉質軟爛鮮嫩,美味無比。
下面我們一起來學學這道8分鐘懶人雞翅是如何做成的……
用料主料
雞翅(中)8個
輔料
啤酒半碗' 調料食鹽1/2' 茶匙蔥適量' 薑4片' 八角1個' 花椒30粒'
料酒適量' 老抽2湯匙' 蠔油2勺' 辣椒油1勺
懶人雞翅的做法
材料集合圖:
1.為了使雞翅入味更充分,在雞翅的背面劃3刀,這樣既不影響雞翅的美觀,又更容易入味
2.一次將所有的雞翅改完花刀
3.倒入適量料酒
4.加水沒過雞翅,浸泡10分鐘左右,讓雞翅中的血水充分溶出的同時,達到去腥的目的
5.將浸泡完的雞翅,瀝幹水;加入八角﹑花椒﹑薑片﹑蔥段
6.加入少許鹽進行調味,鹽不宜放太多,後面還要加老抽和蠔油
7.加入1勺老抽
8.將雞翅與調料抓勻,給雞翅入個基本的底味兒
9.這樣醃製的雞翅只是碼個基本的底味,為了讓雞翅的味道更加濃鬱,再加入兩勺蠔油。
蠔油增鮮的同時,能鎖住雞翅中的味道
10.再加入一勺用油炸過的辣椒面,可使雞翅的口感更加的美味和誘人;
再次將雞翅充分抓勻
11.再倒入半碗啤酒,啤酒醃製雞翅,使雞翅更鮮美,易成熟
12.將雞翅醃製至少15分鐘,也可上班前醃製,下班後進行烹飪即可
13.醃製完的雞翅,放入耐高溫容易內,蓋上保鮮膜,上面用牙籤戳幾個孔。
封上保鮮膜,微波出來的雞肉更加的鮮嫩多汁
14.放微波爐,高火5分鐘
15.中途取出翻面,使雞翅受熱更均勻。再入微波爐高火3分鐘,即可享用,湯汁可拌飯
烹飪技巧
使雞翅超入味軟爛5要點:
1、雞翅的背面,打上花刀。既可以使雞翅充分入味,又可縮短雞翅的烹飪時間。
2、先加入八角﹑花椒﹑薑片﹑蔥段和少許鹽,給雞翅入個基本的底味。
3、為了使雞翅味道更加的濃鬱美味,再加入兩勺蠔油和1勺辣椒油。
4、調完調料,倒入半碗啤酒進行醃製,可是雞翅更加鮮嫩,易成熟。
5、入微波爐高火5分鐘,中途取出翻面,再高火3分鐘,即可。
營養功效
雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,
它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,
對於血管、皮膚及內臟頗具效果。
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