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法式菲力牛排Fillet Mignon Steak

觀看人數:5


誰不喜歡美味的牛排呢?以下帶來充滿懷舊記憶的菲力牛排佐胡椒醬,煎得軟嫩多汁的牛排,搭配辛香滑順的濃鬱醬汁,讓普通的排餐料理變得豐富又特別。

食材(1人份):

菲力牛排1片

鹽適量

橄欖油適量

奶油1小塊

胡椒醬:

白胡椒粒3大匙

白蘭地50ml

白酒1杯

濃縮牛肉高湯2杯

重乳脂鮮奶油1杯

奶油1小塊

做法:

1.大火預熱平底鍋。牛排表面撒上鹽、橄欖油醃漬。

Tips:給牛排上油,而不是在鍋子下油,可以避免肉質燒焦。

2.鍋子熱至冒煙的程度,即可放入牛排,稍微壓一下貼實鍋面香煎,每面煎3~4分鐘上色後翻面,側面也要煎到金黃,完成三分熟的牛排。

3.取出牛排,上面放上1小塊奶油,用錫箔紙包起,靜置10分鐘。

4.製作胡椒醬。將白胡椒粒稍微磨碎(放進保鮮袋敲碎也可),讓香氣釋出,接著用篩網過濾掉太細的白胡椒粉,以免加熱後燒焦。

5.同鍋,小火預熱,倒入過篩的白胡椒,稍微煎烤一下,再加入白蘭地,傾斜使瓦斯爐火焰點燃酒精(flambe),燒去酒精,洗出鍋巴。

Tips:利用煎牛排的鍋子製作醬汁,融入牛肉精華。

6.倒入白酒,慢煮至收汁1/2,將火轉小,加入濃縮牛肉高湯,再收掉1/3湯汁,接著倒入鮮奶油,不斷攪拌避免醬汁燒焦,使之濃稠、轉為焦糖色。

7.最後加入1小塊奶油,使醬汁更滑順有光澤,煮至湯匙背面沾裹醬汁,可以用手劃開留下痕跡的濃度即可。

8.取出靜置好的牛排,淋上醬汁品嚐,可以搭配馬鈴薯泥、燙菠菜作為佐菜。
文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAbSmG_WFCGkusoQIRl2CqMQ84ARyS12ku2ye7MU4vTfU/?source=tuwen_detail

 

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